Kinder & Jugendliche

Kinder-Couch-Coaching
Prinzessinnencoaching
Heldencoaching

für Kinder ab 6 Jahren

Liebe Kids!

Ärgert dich jemand in der Schule oder lässt du dir viel zu viele Dinge gefallen, weil du dich nicht traust , dich zu wehren?
Bist du manchmal traurig, weil Mama und Papa so oft miteinander streiten und du gerne helfen möchtest?
Kannst du dich schlecht konzentrieren in der Schule, weil dich alles ablenkt, aber du weißt gar nicht warum?

Liebe Eltern!

Kinder spiegeln oft das Verhalten ihrer Eltern wider, deshalb sind Gespräche/ Coaching mit den Eltern für ein effektives und nachhaltiges Ergebnis meist erforderlich.
Außerdem tut es euch doch auch mal gut, ein bisschen Stress abzulassen und Methoden zu entwickeln die für ein besseres Miteinander helfen.

Ich biete Hilfe an bei:

-Stress in der Schule (Mobbing, Angst in die Schule zu gehen)
-ADHS, ADS, Dyskalkulie, Legasthenie
– „Trennungskindern“
-Konzentrations- und Koordinationsproblemen
-Verlusterlebnissen,
– akuten Belastungsreaktionen (kurz nach belastenden
Erlebnissen) z.B. Tod von Haustieren oder Familienangehörigen,
Zeugen oder Opfer von Unfällen oder Gewalt…
-Ängsten, z.B. vor der Schule, Klassenarbeiten, Vortrag vor
der Klasse, Lehrern, Zahnarzt, Krankenhaus, alleine zu bleiben,
Zukunftsangst, Angst im Dunklen…
-Blockaden, Hemmungen
-Stress
-Schuldprogrammen
-mangelndem Selbstwertgefühl
-Anpassungsprobleme, permanenter Regelverstoß
-Lebens- und Familienkonflikte

Des Weiteren vermittle ich Lernmethoden, wie z.B.:

-spezielle Übungen zur
Förderung der koordinativen
Fähigkeiten
-Methoden zur Steigerung der
Konzentration
-Maßnahmen zur Begleitung von
ADS/ADHS
-Methoden zur Begleitung von
Kindern mit Legasthenie
-Übungen zur Verbesserung der
Schlafqualität
-Techniken zur Funktionsweise
von gehirngerechtem Lernen
-Techniken und Übungen zur
Forderung des visuellen Systems
-Übungen zu
gruppendynamischen Prozessen
-Übungspläne für Kinder
(Gruppentraining)
-Aufwärmübungen zur
Aktivierung der Gehirnareale
-Cool-Down Übungen für das
Gehirn
-die Vermittlung
wissenschaftlicher
Hintergründe

gechilltes Coaching für Jugendliche

Liebe Teens!

Momentan kotzt dich alles einfach nur noch an. Schule doof, Eltern doof, alles doof.

Und irgendwie verstehst du dich selbst nicht mehr so richtig. Du bist super schnell genervt,
bist teilweise aggressiv und bist mit deinen Worten manchmal ganz schön verletztend. Hinterher
tut es dir auch leid, aber im Prinzip könnten dich die anderen ja auch wirklich mal ein bisschen besser verstehen.
Deine Eltern nerven tierisch. Ständig sollst du dies, sollst du das, räum dein Zimmer auf, hast du schon…?
Die sollen doch einfach nur ruhig sein. Du machst das schon…Aber machst du es wirklich? Oder hast
du das Gefühl, das du gern möchtest, aber andererseits auch Null Bock. Alles türmt sich bei dir im Zimmer,
aber es stört dich nicht, nur die anderen. Morgen, ja morgen fängst du dann an….

Hey Du, wenn du mit keinem reden kannst und dich keiner zu verstehen mag, kontaktiere mich, ok?
Zusammen finden wir eine Lösung. Schlimmstenfalls wird alles gut..!
Und keine Angst, ich werde dich nicht zulabern, aber ein bisschen müssen wir uns schon unterhalten,
damit ich mit dir eine Lösung finden kann. Das Gute daran, es bleibt alles unter uns!

Für folgende Themen biete ich dir coole Methoden an, die manchmal nur eine Stunde dauern,
manchmal aber auch länger.

Liebe Eltern,
sich darüber bewusst werden, das aus Kindern Erwachsene werden, die ihre eigenen Denkweisen entwickeln.
Kinder werden manchmal schneller groß, als wir wollen. Unsere Teens wollen autonom und selbständig werden und ihre Grenzen auszutesten. Da braucht man viel Geduld und muss manches mal ganz schön schlucken. Verbale Attacken sind „normal“ und gehören dazu und das tut manchmal ganz schön weh.
Lassen Sie mich helfen, Ihrem großen Kind und Ihnen, Methoden für ein besseres Miteinander zu erklären und umzusetzen.
Gern kann mich Ihr Teen auch einfach anrufen, ohne, dass Sie mitkommen. Genauso können Sie , als gestresstes Elternteil aber auch vorbeikommen und sich den Stress nehmen lassen. Glauben Sie mir, wenn Sie ruhiger sind, läuft ALLES anders.
Was haben Sie zu verlieren? Zur Not, wird alles gut!

Ich biete Hilfe an bei:

-der Bestärkung der eigenen
Fähigkeiten, Talente und
Eigenschaften
-der Selbstfindung, erwachsen zu
werden
-ich bin nicht gut genug
-keiner mag mich
-ich bin zu dick
-Vereinsamung durch Social Media
-Prokrastination (nicht ins „machen“ kommen)
-Findungsphase nach der Schule, mache ich weiter oder
lerne ich einen Beruf? Oder ist das uncool?
-Stress in der Schule (Mobbing, Angst in die Schule zu gehen)
-ADHS, ADS, Dyskalkulie, Legasthenie
– „Trennungskindern“, das Gefühl,
Schuld zu sein, an der Trennung der Eltern
-Konzentrations- und Koordinationsproblemen
-Verlusterlebnissen,
– akuten Belastungsreaktionen (kurz nach belastenden
Erlebnissen), z.B. Tod von Haustieren oder Familienangehörigen,
Zeugen oder Opfer von Unfällen oder Gewalt…
-Ängsten, z.B. vor der Schule, Klausuren, Prüfungen,
Vortrag vor der Klasse, Lehrern, Zahnarzt, Krankenhaus,
Zukunftsangst, Angst nicht gut genug zu sein, Angst nie einen
Partner zu bekommen…
-Blockaden, Hemmungen
-Stress
-Schuldprogrammen
-mangelndem Selbstwertgefühl
-Anpassungsprobleme, permanenter Regelverstoß
-Lebens- und Familienkonflikte
-Tendenzen zu Alkohol und Drogen

Des Weiteren vermittle ich Lernmethoden,

wie z.B.:
-spezielle Übungen zur Forderung der koordinativen
Fähigkeiten
-Methoden zur Steigerung der Konzentration
-Maßnahmen zur Begleitung von ADS/ADHS
-Methoden zur Begleitung von Kindern mit Legasthenie
-Übungen zur Verbesserung der Schlafqualität
-Techniken zur Funktionsweise von gehirngerechtem
Lernen
-Techniken und Übungen zur Forderung des visuellen
Systems
-Übungen zu gruppendynamischen Prozessen
-Aufwärmübungen zur Aktivierung der Gehirnareale
-Cool-Down Übungen für das Gehirn
-die Vermittlung wissenschaftlicher Hintergründe

(Aus Gründen der besseren Lesbarkeit wird bei Personenbezeichnungen und personenbezogenen Bezeichnungen im Folgenden, die männliche Form verwendet. Entsprechende Begriffe gelten im Sinne der Gleichbehandlung grundsätzlich für alle Geschlechter. Die verkürzte Sprachform hat nur redaktionelle Gründe und beinhaltet keine Wertung.)

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